Credeți că alcoolul se pune de multe ori în calea pierderii în greutate? Ei bine, dacă ne întrebați, vă putem spune cu siguranță că relația dintre alcool și procesul de pierdere în greutate este complicată. Să aflăm de ce:
Fructele sunt o sursă bună de vitamine și minerale, recunoscute pentru rolul lor în prevenirea deficiențelor de Vitamina C și Vitamina A. Vorbim despre 5 fructe delicioase, sănătoase și beneficiile lor asupra sănătății: