Curiozități despre slăbit, sănătate și fitness - DWP Fitness

• Beneficiile fructelor
• curiozități
• Pentru Femei
• Sănătate
• Slăbit
• Stil de viață sănătos

Cum să slăbești cu aceste 5 obiceiuri sănătoase

Obiceiurile sănătoase și micile lucruri pe care le faci zi de zi au un impact direct asupra sănătății tale. Să nu uităm însă că tot acestea te pot ajuta să arzi mai multe grăsimi, dacă dorești să slăbești. Micile obiceiuri sănătoase te vor ajuta să obții corpul mult visat.

• cântar
• Pentru Femei
• Slăbit
• Stil de viață sănătos
• Tonifiere

3 Metode care te ajută să slăbești mai RAPID

Probabil că urmezi deja un plan de alimentație, dar nu vezi rezultate vizibile și vrei să slăbești mai repede? Așa că ți-am pregătit 3 sfaturi pentru a vedea rezultatele dorite într-un timp mai scurt.

• Pentru Femei
• Sănătate
• Slăbit
• Stil de viață sănătos

Cum să NU te îngrași de Paște

Vine Paștele și cu siguranță deja ți-e gândul la bunătățile pe care le vei avea la masă. Totuși, te sperie gândul că visul tău de a slăbi sau a te menține se spulberă complet odată cu sărbătorile. 

Deși ai avut grijă de siluetata pe întreg parcursul anului, sezonul acesta, al sărbătorilor e pe cale să strice tot. De ce? Pe de-o parte, mesele festive pe care le organizăm sau la care participăm ne oferă o gamă imensă de tentații culinare cărora e greu să le reziști. Pe de alta parte, stresul contribuie la mâncatul haotic și, inevitabil, la creșterea în greutate. Totuși, nu este imposibil să te menții dacă ții cont de câteva lucruri simple. 

• Exerciții
• Pentru Femei
• Slăbit
• Stil de viață sănătos
• Tonifiere

Exerciții pentru Fese pe care le poți face acasă

Acum că am setat cum și când vom face exercițiile să vedem și ce exerciții vor include antrenamentul tău. Aceasta este o selecție de cele mai eficiente exerciții pentru fesieri pe care poți să le faci de acasă.

• colanti
• Pentru Femei
• Slăbit

De ce să porți un corset modelator? DWP Fitness

Purtarea unui corset modelator nu are doar efect estetic, fiind și un bun aliat în lupta cu kilogramelor în plus din jurul taliei. Procesul e slăbire poate dura mult timp, iar tu îți dorești grăbirea acestuia, măcar în zona taliei. Totuși, procesul de slăbire poate dura mult timp, iar tu îți dorești grăbirea acestuia, măcar în zona taliei.